Упражнения на степ платформе — это увлекательная и динамичная тренировка, которая позволяет в короткие сроки преобразить тело и развить выносливость. Относительно новое направление аэробики быстро завоевало популярность среди клиентов спортклубов и вскоре стало доступно для домашних занятий. Регулярные тренировки воздействуют на организм комплексно, развивая мышечную силу, гибкость и делая тело более стройным.
Плюсы упражнений со степ платформой:
снижение веса за счёт высокого расхода калорий в ходе занятий;
гармоничное развитие мышц нижних конечностей;
укрепление мышц пресса и спины;
улучшение координации движений;
динамичность тренировки;
снятие стресса.
Кроме того, упражнения со степом имеют очень важное достоинство — их можно проводить дома. Для занятий практически не требуется спортивный инвентарь. Вам понадобится лишь степ платформа, которую при желании можно изготовить самостоятельно.
Выполнение упражнений на степе имеет следующие минусы:
повышенная нагрузка на коленные и тазобедренные суставы;
наличие противопоказаний.
2 подставки, высота без подставки 10см, с одной подставкой 15см, с двумя подставками 21см
ID Shopp.kz лучший партнер по бизнесу c Китаем, Южной Кореей, Турцией а также др.
У нас есть все!
Cпециализируемся на розничной продаже и оптовых поставках товаров для дома, садовой и офисной мебели, товары для активного отдыха, товары для мам и детей, товары для салонов красоты, зоотовары, товары для праздников, товары для спорта и ЗОЖ, строительные инструменты а также товары для бизнеса..
Характеристики
| Основные | |
|---|---|
| Форма | Прямоугольная |
| Пользовательские характеристики | |
| Вес | 8.5 (кг) |
| Длина | 110.0 (см) |
| Ширина | 40.0 (см) |
Информация для заказа
- Цена: Цену уточняйте


